برچسب ها - وعده افطاری
برچسب: وعده افطاری

رعایت اصول تغذیه صحیح در ماه رمضان

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند .
کد خبر: ۱۱۵۸۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

۴۱۰۰ حامی به جمع حامیان ایتام کرمانشاه افزوده شد

مدیرکل کمیته امداد امام خمینی(ره) استان کرمانشاه گفت: در ماه رمضان امسال ۴۱۰۰ حامی در طرح اکرام ایتام ثبت‌نام و تعدادی کمک‌های خود را به حساب ایتام واریز کردند.
کد خبر: ۱۱۰۲۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

۱۲ میلیارد تومان فطریه در کرمانشاه جمع آوری شد

مدیرکل کمیته امداد امام خمینی(ره) کرمانشاه گفت: ۱۲ میلیارد تومان فطریه در کرمانشاه جمع آوری شد.
کد خبر: ۱۱۰۲۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

روزه‌داری بدون سحری ممنوع

یک متخصص تغذیه گفت: انتخاب روش‌های بهداشتی و تغذیه مناسب می‌تواند با تأمین سلامت افزون‌تر انسان را برای ‌بهره‌گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند.
کد خبر: ۱۰۹۹۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

نکات مهم تغذیه‌ای برای افطار، سحری و شام

رعایت تعادل و تنوع مصرف مواد غذایی؛ کلید تغذیه سالم است و این تعادل را باید در ماه مبارک رمضان نیز در وعده‌های سحر، افطار و شام رعایت کرد.
کد خبر: ۱۰۹۸۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

ارائه خدمات به زائران نوروزی در حرم حضرت معصومه (س)

مدیر حرم حضرت معصومه سلام الله علیها گفت: خادمان بانوی کرامت در ایام نوروز در بخش‌های مختلف امانتداری، کفشداری، سالمندان، اسکان، ایستگاه‌های صلواتی و چایخانه از زائران نوروزی میزبانی می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۹۷۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷

ارائه خدمات رفاهی به زائران نوروزی در حرم قم

مدیر حرم حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها گفت: خادمان برای رفاه حال زائران حرم در ایام نوروز 1402 در بخش‌های مختلف امانتداری، کفشداری، سالمندان، اسکان، ایستگاه‌های صلواتی و چایخانه حضرتی از زائران نوروزی میزبانی می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۹۷۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶

غذاهای مخصوص شب عید در شهرهای مختلف ایران

یکی از مهم‌ترین بخش‌های سال نو را غذاهای شب عید از سبزی پلو با ماهی و کوکو سبزی تا رشته پلو تشکیل می‌دهند که اکثر ما با آن‌ها خاطره داریم.
کد خبر: ۱۰۹۶۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

ماه رمضان، ایام نزول رحمت و برکات بی شمار الهی است؛ ماه تلاش برای تهذیب نفس و پالایش روح و البته سلامت جسم؛ تاکیدات و توصیه‌های فراوانی پیرامون اهمیت و اثر روزه‌داری در این ماه وجود دارد؛ اما برای تاثیر بهتر روزه، توجه به تغذیه سالم نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۳۸۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰

نکات بسیار مهم در مورد سحر و افطار ورزشکاران

وعده افطار ورزشکاران نباید بیش از ۳۰۰ کیلوکالری باشد و قند مورد نیاز بدن نیز باید با استفاده از مواد حاوی کربوهیدرات در وعده سحر، تامین شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

ویژگی‌های یک وعده غذایی مناسب در افطار و سحری چیست .
کد خبر: ۱۰۳۸۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹

راهکار‌هایی برای تنظیم رژیم غذایی در ماه رمضان

در این گزارش با ۲۰ راهکار مختلف برای حفظ رژیم غذایی در ماه رمضان آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۰۳۷۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶

توزیع ۳ هزار پرس افطاری متبرک میان زندانیان استان قم

معاون اجرایی حرم مطهر بانوی کرامت از توزیع 3 هزار پرس افطاری متبرک حرم مطهر حضرت معصومه سلام الله علیها در میان زندانیان استان قم خبر داد.
کد خبر: ۹۶۲۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰

توصیه هایی برای روزه داران

مسوول روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه بویراحمد، گفت: در ماه رمضان باید سه وعده غذای اصلی شامل افطاری، شام و سحری در نظر گرفته شود .
کد خبر: ۹۵۶۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶

قیمت اقلام خوراکی برای ماه رمضان چقدر است؟

در سفرهای ماه‌ رمضان مواد غذایی مانند انواع نان، پنیر، کره، خرما، آش رشته، حلیم ، زولبیا و بامیه و ... مشاهده می شود و باید به این لیست افزایش مصرف انواع گوشت سفید و قرمز را نیز اضافه کرد.
کد خبر: ۹۵۶۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶

وعده سحری بهتر است مثل وعده ناهار باشد

فاطمه شفیعی کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز :وعده‌های سحری بهتر است مثل وعده‌های ناهار باشد و غذا‌های اصلی در این وعده صرف شود.
کد خبر: ۸۴۶۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸

چند توصیه مفید برای سحری

هرساله میلیون‌ها مسلمان در سراسر جهان ماه رمضان را به روزه‌داری می‌گذرانند، اما امسال با توجه به شیوع کروناویروس نکات تغذیه‌ای بیشتری باید مورد توجه روزه‌داران قرار بگیرد.
کد خبر: ۸۴۵۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

تامین آب مورد نیاز بدن در ایام روزه‌داری با چند راهکار ساده

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره نحوه تامین آب مورد نیاز بدن افراد روزه‌دار در روز‌های شیوع ویروس کرونا در جهان توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۸۴۵۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴

رییس دانشکده علوم پزشکی آبادان:

راه اندازی آزمایشگاه کرونا در منطقه آزاد اروند در حال پیگیری است

رییس دانشکده علوم پزشکی آبادان گفت‌: راه اندازی آزمایشگاه تشخیص کرونا یا کووید ۱۹ در منطقه آزاد اروند در حال پیگیری است.
کد خبر: ۸۳۹۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱

روزه‌داران آش‌های سنگین نخورند

مدیر درمان دانشگاه علوم پزشکی قزوین و متخصص طب سنتی گفت: خوردن فرنی و سوپ‌های رقیق در وعده افطار توصیه می‌شود و البته روزه‌داران باید از خوردن آش‌های سنگین، چرب و نفاخ بپرهیزند.
کد خبر: ۷۴۵۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵